
Oletko ajatellut lopettaa tupakoinnin? Tässä 10 syytä miksi se kannattaa.
- Vähennät huomattavasti mahdollisuuksiasi sairastua vakavasti myöhemmin elämässä. Tupakoitsijoilla on suurempi riski saada sydänsairaus, keuhkosairaus tai syöpä.
- Säästät paljon rahaa! Tupakan hinta nousee koko ajan, koska hinnankorotuksen ajatellaan vähentävän tupakointia.
- Tuoksut paljon paremmalle! Tupakoija ei itse aina huomaa haisevansa hirveälle. Haju tarttuu vaatteisiin, sormiin ja hengitykseen.
- Parempi maku- ja hajuaisti. Tupakointi heikentää haju- ja makuaistia. Tupakoinnin lopettamisen jälkeen voit nauttia ruuista ja juomista paremmin kuin koskaan.
- Lisää aktiivisuutta makuuhuoneessa! Tupakka heikentää kehon nesteiden kiertoa ja verenkierto intiimialueille heikkenee. Tämä koskee sekä miehiä että naisia.
- Vahvemmat luut. Tupakoimattomilla on vahvemmat luut kuin tupakoijilla.
- Parempi kuulo. Tupakoitsijoilla on lähes 70 % suurempi riski menettää kuulonsa kuin tupakoimattomilla.
- Saat kauniimmat hampaat! Tupakoitsijoiden hampaat ovat usein keltaiset tai jopa ruskeat nikotiinin ja tervan vuoksi. Tämä vain pahenee vuosien aikana, mikä usein johtaa myös lisääntyneeseen hammashoidon tarpeeseen.
- Säilytä nuorekas iho! Jos poltat, kiihdytät ihon vanhenemisprosessia, koska tupakointi tuhoaa kudosta, joka antaa iholle lujuutta ja elastisuutta.
- Säästät eläimiä tupakoinnin lopettamisella. Tupakoinnin syöpätutkimukset perustuvat usein eläinkokeisiin. Siksi: vähemmän tupakoitsijoita, vähemmän eläinkokeita!